産後に身体的もしくは精神的な不調があると悩んでいませんか？
腰痛や尿漏れ、倦怠感など、多くの不調が現れる方は多いものです。また、出産前の体型に戻りにくいと悩んでいる方も多くいらっしゃいます。
こういった悩みの根本改善を目指せる施術が「産後骨盤矯正」です！
Postpartum correction
出産により変わってしまった骨格バランスや筋肉バランスを整え、筋力低下したインナーマッスルを強化することで、骨盤が安定するようになります。
ホーム > 産後の骨盤矯正
産後に身体的もしくは精神的な不調があると悩んでいませんか？
腰痛や尿漏れ、倦怠感など、多くの不調が現れる方は多いものです。また、出産前の体型に戻りにくいと悩んでいる方も多くいらっしゃいます。
こういった悩みの根本改善を目指せる施術が「産後骨盤矯正」です！
骨盤がゆがむことで、これまで上手く負荷が分散されていた筋肉や関節に負荷がかかるようになります。
しかも、慣れない子育てなどによって腰や肩は負荷が大きくかかり、腰痛や肩こりを引き起こすことになってしまうのです。
骨盤矯正をすることで、筋肉バランスを整えれば腰や肩への負荷が軽減されます。
産後に自分の意思とは関係なく、日常の小さな動作で尿漏れしてしまうという悩みを抱える方は多いものです。
骨盤の底にある骨盤底筋がゆるむことで、これまで支えていた内臓が下がってしまい、内臓が膀胱や腸を圧迫します。
これによって、尿漏れや便秘を起こしやすくなるのです。
産後に骨盤が開いた状態だと、体重は減っても下半身のサイズが戻らなかったり、体重が落ちにくかったりします。
これは、骨盤がゆがむことで内臓が圧迫されたり、下垂状態になったりしていることが原因です。
そのため、骨盤矯正をすることで内臓を元の位置へ戻し、妊娠前の体型に戻しやすくするサポートをします。
姿勢が悪いと筋肉が不安定な状態になり、使われない筋肉がでてきます。使われない筋肉には脂肪が付きやすく、垂れる原因となったり、ぽっこりお腹や垂れ尻になったりするなどスタイルにも影響が出てきます。姿勢を改善することにより、新陳代謝が上がり太りにくく痩せやすい身体となります。また、筋肉も引き締まり、スタイル改善にも繋がります。
〒227-0062神奈川県横浜市青葉台2-11-15 ミネハイム 104
駐輪場あり・駐車場(近くにコインパーキングあり)